前言

2008/8/23、 24兩天的家長成長工作坊，我和瑤華主要是使用薩提爾的心理成長模式來帶領進行。辦完之後，看到大家很有學習，也讓我收穫很多，所以打算用我們工作坊手冊的資料為主體（主要是節錄自張老師出版的「薩提爾的家族治療模式」），再加上我之前的一些學習，介紹一下薩提爾的心理成長模式，讓更多的人可以對這個成長模式有更多的認識與學習。不過，很重要的是，這個學習的模式僅在知性上的認識是不夠，它很重視「體驗性」的學習，也就是說，要親身投入去體會、演練與實踐，才會有真正的效果。

機緣

    許多年前，在一次偶然的機緣中，當時全人的同事瑤華推薦我去上呂旭立基金會所辦的研習課程，我和崇建、文綺一起去參加了John Banmen的專業訓練，從那時候開始，對於薩提爾女士所發展的治療模式，感到格外的有興趣，主要是她的兩位重要弟子John Banmen及Maria Gomori每年來台灣開設課程，有幸去領受兩位老師的教導，親眼目睹治療過程可以帶來的成長與改變，至少對我而言，是很具震撼性的過程。
    薩提爾模式吸引我之處是他和羅吉斯對人性有相似的積極看法，強調人的一致性、自我價值、選擇、負責，對我而言，延續了羅吉斯所教導的核心，但讓我多了許多入手的途徑，也激起了我更大的熱誠與信心。例如，羅吉斯認為人是一個「有機體」，所以可以學會信任自己的內在，而成為一個功能充分發揮的人。而薩提爾女士認為人可以視為一個「冰山」的隱喻，從冰山水面可被觀察到的「行為、身體」部分外，往水面下，有「感受」、「觀點、信念」、「期待」、「渴望」、「自我、靈性」等不同的層面，當我用此方式去觀看自己時，可以檢核自己在各個層面的轉變及一致與否，可以提醒自己擁有這些部分而為自己選擇及負責。更重要的是，從這種方式去看自己，會感覺到自己的完整性，並對於不批判人性的負面部分，而將之視為可以被轉化運用的資源，也使我感受到感動與被滋養。
    薩提爾的冰山模式也讓我在面對那麼多不同的學派時，有了一個觀看的架構，讓我更清楚的看到不同學派所強調的切入點是在冰山的那個層面。例如，「完形」強調「身體」、「感受」的體驗，化解未完成的「期待」，藉此產生人在「觀點」上的轉變。當然，使用不同的隱喻會讓我們組織出不同的有用的東西，也會忽略掉另一些重要的部分，這是我們在運用上需要謹慎的。

薩提爾的治療信念

    在認識或學習這個心理成長模式之時，瞭解她的信念與假設是很重要的。我將薩提爾的治療信念整理如下，若是想要更進一步瞭解，可以參考張老師出版社的「薩提爾的家族治療模式」一書。

對「人」的相信—改變（現在）的資源

1.每個人都是同一個宇宙生命力的獨特顯現，我們透過這股生命力來相互連結。
2.每個人都擁有自己所需要的內在資源，以便圓滿地應對生命中的種種挑戰，並從中獲得成長。
3.人們因「相似」而連結，因「差異」而成長。
4.人性本善，在人們的核心之中，也就是在生命能量的根本層次中，人都是本然正向的。想與我們的自我價值感連結並予以實現，就必須去發掘自身的內在寶藏。
5.健康的人際關係建立在平等的價值之上。

過去—關於父母

1.父母在任何時候都是竭盡所能做到最好的。
2.父母往往重複他們成長過程中所熟悉的模式，即使知道這些模式是功能不良的。
3.在邁向統整的目標之一是，接納父母也是人，並且在人的層次上，而非只是在角色的層次上與他們交會。

現在—改變的歷程

1.改變總是可能的。即使外在的改變受到限制，內在的改變依然是可能的。
2.「希望」是改變的一大重要成分。
3.我們無法改變過去已發生的事件，只能改變該事件對我們既有的衝擊與影響。
4.欣賞並接納過去，可以增加我們改變與管理現在的能力。
5.大部分人傾向於選擇其所熟悉的，而非舒適自在，特別是在承受壓力之際。
6.問題本身不是問題，如何「應對」問題才是問題。
7.「感受」是屬於我們自己的，我們可以擁有感受，也可以學著去駕馭它們，為它們負起責任，對它們做出選擇。
8.我們有許多選擇，特別是面對壓力做出「適當回應」，而不是對情況做出「即時反應」。
9.人性的歷程是普世共通的，所有的人類都是透過行動、思考、感受、期待與靈性的連結來體驗自我。

未來—成長與治療的目標

1.治療必須聚焦在健康與各種可能性之上，而不是問題與病理上。
2.治療的主要目標是為自己做出選擇。
3.「應對方式」是我們自我價值層次的展現；我們的自我價值愈高，應對方式愈統整。
4.「一致性」與「高自我價值」是薩提爾模式的主要目標。

    我想，在後續的介紹中還會再次的提到或引用這些信念，因為她的學習與工作的方法是融入了這些信念的。這次的工作坊當中，在聽到一些伙伴的敘說時，我就想到其中一個信念是很值得特別提出來分享的：「人們因『相似』而連結，因『差異』而成長。」，尤其是在伴侶或親子的關係中衝突時，如果能夠先嘗試在「相似」之處相互連結，再從「差異」中欣賞與學習對方的複雜與豐富的生命樣貌，就能以比較放鬆的方式相互前進。

（待續）